产品编号：产品规格：所属栏目：励志类产品数量：800件热卖中浏览次数：4063次《掌控分寸：如何建立高质量的人际关系》
作者:[英] 珍妮·米勒 (Jennie Miller) ,维多利亚·兰伯特 (Victoria Lambert) 著
出版社：中国友谊出版公司
定价：45.00元
本书目录
第一步 把握分寸从掌控自我开始
好的睡眠
掌控饮食
改掉不良习惯
网络界限：社交媒体和网上沟通
为了什么而健身
个人边界和生活
受害者、迫害者和拯救者
结论：自我的分寸
第二步 做事的分寸
职场圈子的界限
职场文化
办公室中的恋爱
家庭“首席执行官”的工作认同感
脆弱、果敢和关怀
结论：职场分寸
第三步 爱的界限：爱情与亲密关系
真爱的理念
爱的练习
爱的界限
健康的爱情
爱的结束
开启新恋情
朋友关系和损友
朋友不是爱人
结论：亲密关系中的分寸
第四步 家庭关系中的分寸
家长和长辈：足够好的关系
亲子的界限：让孩子获得自由
青少年：处理青春期冲突
组合家庭：复杂家庭边界的分寸
兄弟姐妹：相亲相争到良好关系
结论：家庭关系中的分寸
结束语：分寸感提升人生舒适度
附录一：交互分析
附录二：抚慰
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